Bewegungskurse mit Nordic Walking
für Patienten und begleitende Angehörige
Bewegung tut gut und macht Mut – unter diesem Motto bietet der Verein OnkoRat-Berlin e.V. zweimal im Jahr Bewegungstraining-Kurse und ganzjährig Entspannungstraining für Patient*innen mit einer Krebserkrankung an.
Die Kurse werden von qualifizierten Trainer*innen angeleitet.
Ziel dieser Kurse ist es, eine neue Form der körperlichen Aktivität zu vermitteln oder dazu beizutragen, vorhandene Kenntnisse zu vertiefen. Denn Bewegung und sportliche Aktivitäten während oder nach einer Krebserkrankung führen zu einer deutlichen Verbesserung der Lebensqualität.
Im Bewegungstrainings-Kurs trainieren Sie durch den bewussten Einsatz von Körper und Trainingsstöcken eine Bewegungsform, mit der man Kondition und Ausdauer trotz Belastungen während und nach einer Chemo und Strahlentherapie oder nach einer Operation aufbauen kann.
Die Kurse finden bei schönem Wetter draußen statt.
Die Kurse finanzieren sich durch Ihre Spende an den gemeinnützigen Verein OnkoRat-Berlin e.V.
Mehr zu den Kursen und zu den aktuellen Terminen sowie den Verein OnkoRat Berlin e.V. finden Sie unter www.onkorat-berlin.de
